par Béné
L’été est enfin bien installé un peu partout et les légumes du soleil sont sur tous les étals des maraîchers pour notre plus grand bonheur : courgettes, aubergines, tomates bien rouges et juteuses !!
Catégories : Naturopathie, Plat, Recette à - de 10 €, Sans gluten, Végétalien • Tags: courgette farcie au curry vegan, healthy eating, recette naturopathique, recette vegan
par Béné
Un titre volontairement accrocheur car nous sommes tous, à des degrés différents, concernés par le stress. Cette année avec Les Blogueuses nous nous sommes penchées sur nos monstres : les montres sacrés, les monstres qui nous font peur, nous paralysent, nous stimulent, … Mon premier réflexe une fois le thème de notre ronde choisi a été de dire : mon monstre c’est le temps, les journées trop courtes et la culpabilité que j’ai quand je n’arrive pas à tout faire….puis […]
Catégories : Green Attitude, Naturopathie • Tags: carnet recyclé DIY, cohérence cardiaque, comment resister au stress, exercices de respiration, gérer le stress avec des méthodes naturelles, gestion du stress, le stress et la naturopathie, les fleurs de bach et le stress, les huiles essentielles et le stress, points d'acupression, stress quotidien
par Béné
Les Blogueuses affrontent leurs monstres sacrés… Hé ! Hé ! Mais revoici les Blogueuses ! Ça faisait longtemps… Et en plus, elles sont en forme ! A l’approche de l’été, certaines d’entre elles ont décidé d’en finir avec ce qui leur fait peur, les impressionne depuis toujours ou les mine secrètement. SKTV s’attaque au tout premier polar écrit par Agatha Christie, Béné fait la peau au stress, Audrey teste un produit de beauté qu’elle a toujours détesté (alors, ça donne quoi ?), Yeude se lance […]
Catégories : Naturopathie, Végétalien • Tags: acupression stress, alimentation anti-stress, anti stress naturel, comment gérer son stress, fleur de bach et stress, gemmothérapie, stress et naturopathie, vaincre le stress
par Béné
Oui je l’ai fait !!! Une semaine complète sans manger, moi grande gourmande qui dévore les cookies plus vite que mon ombre….Une semaine de jeûne complète, et sans tricher ! Les magazines parlent malheureusement souvent du jeûne comme d’un régime pour maigrir ou comme d’un effet de mode mais tu liras dans cet article qu’il n’en est rien. Depuis quelque temps mes articles parlent un peu plus de santé, l’aspect nutritionnel des recettes est développé pour t’initier tranquillement à la […]
Catégories : Green Attitude, Naturopathie, Plat, Recette à - de 10 €, Végétalien • Tags: comment se préparer pour un jeûne, cure de détox, jeûne et randonnée, jeûne et santé, jeûner pour la santé, les bienfaits du jeûne
par Béné
Cela faisait longtemps que je cherchais des grains de kéfir, tellement longtemps que je n’y croyais plus, un peu comme il y a quelques années quand on cherchait du kale dans les magasins bio….et puis ma copine Véro est arrivée. Véro est pour moi un mystère, je suis persuadée qu’elle a un truc pour rendre les journées plus longues car elle fait un tas de trucs ! Des légumes lacto-fermentés, de la choucroute maison, du kéfir et du kombucha, du […]
Catégories : Green Attitude, Naturopathie, Recette à - de 10 €, Sans gluten, Végétalien • Tags: boisson maison, comment faire du kéfir, kefir de thé, Naturopathie, recette de kefir, recette naturopathique, remède transit, rooibos
