par Béné
Voilà maintenant quelque temps que je fais tourner mon extracteur de jus à plein régime. Je teste tout ! Publicités
Catégories : Apéro, Recette à - de 10 €, Recette express, Sans gluten, Végétalien • Tags: Boissons, Green attitude, Recette express, Végétalien
par Béné
Voilà maintenant 1 an que j’ai changé de vie. J’ai quitté Paris, mon ancien métier, et ma petite vie construite pendant 10 ans dans la capitale. Que s’est-il passé pendant cette année Brestoise ?
Catégories : Blabla, Green Attitude, Naturopathie • Tags: bilan, Naturopathie, reconversion
par Béné
Une petite sauce au sésame rapide pour les plats de tous les jours
Catégories : Apéro, Plat, Recette à - de 10 €, Recette express, Végétalien • Tags: apero vegan, purée de sésame, sauce salade, sauce vegan
par Béné
Si pour toi printemps = détox alors ce qui suit est fait pour toi !
Catégories : Green Attitude, Naturopathie • Tags: anne claire meret, la détox pour les nuls, Naturopathie, recette detox
par Béné
21 jours pour arrêter de surconsommer ça te branche ?
Catégories : Green Attitude, Recette à - de 10 € • Tags: écologie, éthique, consommation, surconsommation
par Béné
Bonjour à tous, A part la recette de mousse au chocolat au jus de pois chiche j’ai été bien discrète ces dernières semaines, et à peine plus active sur les réseaux sociaux.
Catégories : Dessert, Naturopathie, Végétalien • Tags: mousse au chocolat, phytothérapie
par Béné
Voilà bien longtemps que je n’avais pas pris le temps de faire un petit dessert, clairement par manque de temps…. Je crois que c’est pour ça que la mousse au chocolat a été inventée, pour faire un dessert en 5 min chrono sans se priver de gourmandise ! En plus, ce qui est génial avec cette recette c’est qu’il ne faut que 2 ingrédients ! Donc c’est la recette pour les personnes pressées et aux placards vides 😉
Catégories : Dessert, Goûter, Recette à - de 10 €, Recette express, Sans gluten, Végétalien • Tags: blanc en neige vegan, jus de pois chiche, mousse au chocolat vegan, recette vegan
par Béné
Ça y est je suis officiellement installée en tant que Naturopathe !
Catégories : Naturopathie • Tags: découvrir la naturopathie, echos verts, interview, naturopathie brest
par Béné
Ici on parle beaucoup de cuisine, et très souvent saine (mais toujours gourmande). Si la santé passe par l’alimentation, le sport bien pratiqué est aussi nécessaire. Il faut entraîner la machine pour qu’elle nous amène le plus loin possible et surtout en bon état. Mais existe-t-il un bon sport ? Une bonne pratique ? Et que mange-t-on quand on est sportif ? On mange avant ou après la séance ? Et on mange quoi ?? Vous souhaitez reprendre une activité […]
Catégories : Naturopathie
par Béné
Aujourd’hui pas de cuisine mais un conseil de lecture, et il ne s’agit pas d’un livre de cuisine. Il faut savoir nourrir son corps mais aussi son esprit, c’est une question d’équilibre.
Catégories : Naturopathie • Tags: florence servan-schreiber, Naturopathie, optimisme, power patate, psychologie positive, vivre mieux
par Béné
Voilà près de 2 mois que j’ai reçu le dernier livre de Melle PIGUT. Je dois dire que depuis que je l’ai reçu il est clairement devenu mon livre chouchou !
Catégories : Goûter, Recette à - de 10 €, Recette express, Sans gluten, Végétalien • Tags: lecture, livre, melle pigut, recette vegane
par Béné
Rhume, fatigue, toux persistante, grippe ? Vous êtes assaillis par tous les petits maux de l’hiver et ne savez comment retrouver la forme ?
Catégories : Green Attitude, Naturopathie • Tags: aromathérapie, Naturopathie, phytothérapie, sophrologie
